軽度のうつ病と月経前症候群の補完薬

多くの「代替」製品や補完製品は、より穏やかな形態の医薬品と考えられているため、人々はそれらを使用することを選択します。 ドイツの医療品質効率化研究所は、いくつかの製品に関する最近の研究を分析し、その結果を消費者向けのガイドとともに発表しました。 たとえば、セントジョーンズワート（オトギリソウ）は軽度のうつ病を緩和するのに役立ちますが、重度のうつ病には効果がありません。 また、おそらく月経前症候群（PMS）の症状を軽減することはできません。 ただし、カルシウムとビタミン B6 (ピリドキシン) は月経前症候群の緩和に役立つ可能性があります。 一方、月見草油の効果は証明されていません。 同研究所によると、近年の矛盾した研究結果により、セントジョーンズワートに関して混乱と論争が巻き起こっているという。 これは、効果が製品ごとに異なり、効果がうつ病の重症度だけでなく依存するためでもあると結論付けています。