こんにゃくマンナンとは何ですか？

コンニャクマンナンは、あまり知られていない繊維ですが、多くのプラスの健康効果があることがわかっています。研究では、コンニャクマンナンが減量を促進し、インスリンと血糖値のレベルを下げ、健康的で頻繁な排便を促進することが示されています。